《莎拉宁愿跑步》是一部由导演余心舟执导，郑家生、蔡少芬、易小星等主演的中国喜剧片。该影片讲述了一个中年女性莎拉在遭遇感情危机和生活困境后，通过参加马拉松比赛找回自信和勇气的故事。莎拉是一个中年离婚的女性，与十几岁的女儿相依为命。她在工作和家庭压力下变得焦虑和颓废，感情生活也陷入了困境。在一次偶然的机会下，莎拉决定报名参加一场马拉松比赛，希望通过训练和比赛的过程找回自己的自信和勇气。在训练的过程中，莎拉遇到了一群志同道合的跑步爱好者，他们在一起训练、交流，渐渐成为了彼此的精神支柱和良师益友。通过不断努力和坚持，莎拉逐渐战胜内心的困难和挑战，最终成功完成了马拉松比赛，也重拾了对生活的热爱和信心。《莎拉宁愿跑步》以轻松诙谐的方式讲述了一个普通中年女性通过跑步改变自己命运的故事，表达了对爱情、亲情、友情和自我的探索和坚持。这部影片融合了喜剧和情感元素，引人入胜，并带给观众一种积极向上的心灵启迪。